月. 1月 20th, 2020

悩み相談|無料相談可

カウンセラーを以前までしておりました。実際カウンセリングに来ていただける人は限られているのでサイトを立ち上げて実際に患者さんからきた悩みをこのサイトで紹介しています。

スマホで解決!人気の悩み相談アプリ4つを比較してみた

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「簡単すぎる人生に生きる価値などない」と言ったのは、ギリシアの哲学者ソクラテスでした。

仕事恋愛お金。生きていれば誰しもが悩みに直面します。

そんなとき、相談できる人間が近くにいるのは大切なこと。

信頼の置ける誰かが側にいてくれるというだけで、人は自然と安心感を得ることができますよね。

 

けれども、なかには相談できる知人が周囲に見当たらないという人もいます。

相手に気を遣ってしまって、ひとりで悩みを抱え込んでしまっている人もいるのではないでしょうか。

そんな悩みを「小さなことだから」と考えて放っておくと、少しずつストレスが蓄積していきます。

積もりに積もった山は、いつか崩れてあなたに押しつぶしてしまうでしょう。

そうなってしまう前に、どんなに小さな悩みでも誰かに話してしまうのが得策です。

本音で話せる人が身近にいないという人のために、電話やメールでの悩み相談を行っている機関もあります。

 

ですが、ささいな悩みであれば、スマホで相談できることを知っていますか?

そう、流行のアプリを使えば、誰でも無料で悩み相談をすることができるんです。

今回はそんな「悩み相談アプリ」を4つ紹介するので、ぜひ活用してみてください。

SNSで悩み相談するなら:HONNE

 

TwitterやFacebookでは言えない悩みがある方は、第二のSNSとしてこの「HONNE」を使ってみましょう。

「HONNE」は完全匿名性を売りにした掲示板アプリです。

電話番号など個人情報の登録はもちろん不要。

ハンドルネームすら設定できないようになっているため、どれだけ投稿しても同一人物だとバレることはありません。

ここは腹を割って、普段は言えない悩みを思いきり吐き出してしまいましょう。

 

アプリをインストールすると、最初に参加するカテゴリを選択することができます。

雑談・恋愛・美容・ゲーム・心とカラダなど、かなり細分化されている様子。

ためしに「恋愛」カテゴリを覗いてみると、「元カノが忘れられない」「バツ1子持ちは恋愛しちゃだめですか」といった投稿を読むことができました。

何より驚いたのがレスポンスの早さ

投稿すると僅か数秒でメッセージが返ってくるため、いつまでも返事を待っている必要がありません。

ひとりきりで過ごしていると、ふと寂しさや不安を感じる瞬間ってありますよね。

そんなとき、このアプリを開けばきっと役に立ってくれるはずです。

 

「HONNE」は若い女性を中心に人気爆発中のようです。

ユーザー数が多いことから節度を欠いた投稿も見られましたが、普段は言えない悩みを暴露する場として、こっそりインストールしてみてはいかがでしょうか。

公式Twitterやブログもあるので、気になる方はそちらから覗いてみましょう。

たとえば「HONNE」ではこんな質問が…

男性の既読スルーはもう連絡するなっていう意味ですか?
既読は了解しましたって意味
いいえ。釣った魚に餌やらない。です。
余裕こいてます。
なるほど…なんかよくわかりました笑
もうちょい様子見て、連絡したかったらしてみようと思います。

「HONNE」はこんな人におすすめ

      • とにかく愚痴や悩みを叫びたくて仕方がない人
      • 不安で夜も眠れず、今すぐに返事が欲しい人
      • SNS疲れから、TwitterやFacebookをやめようと思っている人

HONNE-匿名の本音相談アプリ

HONNE-匿名の本音相談アプリ
開発元:bravesoft inc.
無料
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チャット感覚で悩み相談:Query

 

「HONNE」が掲示板型のアプリなら、こちらはチャット型の悩み相談アプリです。

シンプルなシステムなので初めてでも困りませんし、検索やブロック機能も充実しています。

また、画像投稿ができることも他のアプリにはない魅力。

料理やファッションの画像を載せれば多くのコメントが返ってきますし、なかには画像で大喜利をしている人も。

使い方次第で様々な楽しみ方ができるアプリといえます。

もちろん連絡先を交換するのはNGですが、趣味や性格の合う仲間を見つければさらに楽しくなるはず。

 

実際に使ってみましたが、運営がしっかりと機能しているのか穏やかな印象を受けました。

「急に発疹が出たんだけど病院に行くべきかな?」というような、日常生活での疑問も親身になって答えてくれています。

スマホにインストールしておけば、暮らしの色々な場面で活用できること間違いなしです。

たとえば「Query」ではこんな質問が…

冬のコートって何年くらいで買い替えてますか?
今6年目
友達は買い替えろって言うんだけど捨てるの勿体ないぁ~って
毎年です。
ひとつだけ20年くらい着てます。
毎年!20年!

「Query」はこんな人におすすめ

      • 趣味や性格が合う人と長期的にやりとりを続けたい人
      • 普段から写真を撮るのが好きで、他の人に見てもらいたい人
      • 悩み相談だけでなく、日常の疑問も解決したい人

雑談アプリ Query(クエリー)

雑談アプリ Query(クエリー)
開発元:isao utsumi
無料
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夜空の下で悩み相談:星の王子さまメッセージ

 

ロマンチックな気分に浸りたい人におすすめなのがこのアプリ。

サン=テグジュペリの小説『星の王子さま』を知っていますか?

サハラ砂漠に不時着したパイロットの主人公が、とある小惑星からやって来た王子さまと出会う物語なのですが、この作品をモチーフにした悩み相談アプリが「星の王子さまメッセージ」なんです。

 

メイン画面には、王子さまのイラストとともに、あなたの星の様子が表示されています。

小説に出てくる一節もランダムに表示されるようで、どっぷりと『星の王子さま』の雰囲気に浸ることができます。

「星がきれいなのは、そこに見えない花があるから…」なんて、ついついロマンチックな気分になりますよね。

 

使ってみた実感としては、ひとりごと感覚でメッセージを送ることができるのが魅力です。

ジャンルとしては恋愛の話が目立ちますが、それも深刻な悩み相談というよりは軽い愚痴のようなものが多く、心がほっこり温まるメッセージも見受けられました。

「お腹すいたからご飯たべたいけど、こたつが離してくれない」なんてメッセージ、何だか素敵だと思いませんか?

また、同性にのみメッセージを送れるのも大きな特徴です。

男同士や女同士じゃないと解決できない悩みもありますし、特に恋の悩みを相談したい人にはぴったりなのではないでしょうか。

たとえば「星の王子さまメッセージ」ではこんな質問が…

「大丈夫だ、頑張れって言ってください。
今日やること多すぎる…あしたから地獄の金曜まで出張…。
負けないで!ひとつひとつ片付けていきましょう!
ありがとうございます、はい、一つ一つ片付けます。
そうそう!気合ですよ!笑

「星の王子さまメッセージ」はこんな人におすすめ

      • 絵本や小説の世界にあこがれている人
      • 男性だけ/女性だけに悩み相談をしたい人
      • 切なくなると夜空を見上げたくなる人

星の王子様メッセージ

星の王子様メッセージ
開発元:STAR PRINCE LLC.
無料
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無人島からお悩み相談:しまぐらし

 

ただ悩みを相談するだけではなく、癒しを求めている方におすすめなのが、この「しまぐらし」です。

アプリを開くと、まず聞こえてくるのは潮騒の音。そして美しいギターの調べ。

「あなたはある世界のどこかにある小さな島で、ひとり暮らしています」という言葉が心を和ませます。

そう、ここはあなただけの無人島。あなただけの静かな世界です。

 

メイン画面から出来ることは主に3つ。「書く」「お返事」、そして「拾う」です。

「書く」というのは、いわゆるボトルメールを模した機能で、誰かほかの人の「島」に向けてメッセージを送ることができます。

このアプリの大きな特徴でもあるのですが、送ったメッセージは誰に届くか分かりません

指定した相手にだけ送るということはできないので、必然的にユーザー同士の結びつきはゆるく、ささやかなものになります。

書いたメッセージに返信が来たら、「お返事」の機能を使ってやりとりをしましょう。

ある程度やりとりを続けると「しまとも」として友達登録されますが、放っておくと自然に解除が解除されたりします。このあたりの「ゆるさ」も、気負わずに交流を続けることができるポイントといえます。

また、誰かからランダムで届いたメッセージは、「拾う」機能を使って読むことができます。

もちろん、すべてのメッセージに返信する必要はありません。誰に届いているかは相手も分からないので、気になったものだけ返信するようにしましょう。

 

実際に使ってみた感想としては、この「ゆるい関係」が本当にいい味を出してくれるんですよね。

ユーザー数も多いようで、毎日分刻みでメッセージが届くのですが、それぞれが節度を守って悩み相談をしている印象を受けました。

きっと、ほのぼのとした「しまぐらし」の世界観が、自然と人に優しくなれる環境を作っているのでしょう。

面倒な人はメッセージを返信しなくても構いません。

メイン画面や他の人のメッセージを眺めているだけで、小さな悩みもいつのまにか消えてしまうのではないでしょうか。

たとえば「しまぐらし」ではこんな質問が…

最近人と話していると
なんか 自分を見失うなぁ
なんでだろ 自分じゃない誰かが
話しているみたいだ
そうなんですよね
自分らしくいられるはずだったのに
変わってしまった自分が寂しい
不思議ですよね
もう少し自分を見つめ直してみます

「しまぐらし」はこんな人におすすめ

      • ストレスが溜まると、ひとりになりたくなる人
      • 日記やブログを書くのが好きな人
      • 心がほっこりするような言葉を求めている人

しまぐらし - 癒しの世界のボトルメッセージ

しまぐらし – 癒しの世界のボトルメッセージ
開発元:MeisterBrain Inc.
無料
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最後に:小さなことも溜め込まないように!


今回は人気の「悩み相談アプリ」を4つ紹介しました。

どれも無料のサービスなので、実際にインストールして気に入ったものを使ってみてください。

ストレスを溜め込んだって何も良いことはありません。

これらのアプリがみなさんの助けになることを願っています。

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